Sat, Jan 23 | Zoom

Psychedelic Breath® x Traum München

Tauch mit mir in eine Reise des Selbst ein, geleitet von Musik und deinem Atem✨
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Psychedelic Breath® x Traum München

Time & Location

Jan 23, 11:30 AM
Zoom

About the Event

Psychedelic Breath® ist eine Atemtechnik, die entwickelt wurde, um dich bei der Entdeckung deines inneren Selbst zu unterstützen.

Die Atemtechnik ermöglicht es dir in Bereiche des ungewöhnlichen Bewusstseins zu gleiten.

Unterstützt von der Neurowissenschaft, tauchen wir tief in die inneren Sphären ein, während wir uns zu melodischer elektronischer Musik in der Sitzung weiter entspannen, sodass wir den frontalen Kortex ausschalten und sich unser Herzensraum öffnet!

Begleite mich zu dieser schönen Sitzung, in der es nur dich, deinen Atem und die Musik gibt.

Gemeinsam bauen wir ein energetisches Feld der Liebe und des Lichtes auf, perfekt für den Start ins Jahr 2021!

Datum/ Zeit:

Die Session ist am Samstag den 23 Januar und beginnt um 11:30 und geht 75 min. 

Wir fangen relativ zeitnah an also schaut, dass ihr ein paar Minuten früher da seit. Wichitg wäre auch, dass ihr die aktuelleste Zoom Version auf eurem device habt damit es keine Komplikationen gibt : ) 

Was ihr benötigt:

Ein bequemes, ruhiges Plätzchen. Macht es euch gemütlich, zündet eine Kerze an wenn euch danach ist und schaut, dass ihr eine Decke griff bereit habt für den Schluss. 

Da die Praxis im sitzen stattfindet, sind Meditationskissen/ Kissen zum leichten erhöhen der Sitzhöcker auch gut. 

Hinzu, da die session mit Musik ist, falls vorhanden könnt ihr Kopfhörer oder ein Lautsprecher benutzen um den besten sound mitzunehmen. 

Kontraindikationen:

Da Atmen auch eine körperliche Leistung mit sich bringt, möchte ich darauf hinweisen, dass wenn ihr:

- Schwanger seid (yay Glückwunsch!!) 

oder unter folgenden Beschwerden leidet wie:

-  Netzhautablösung

-  schwere Depressionen

-  klinische Angstzustände

-  Panik Attacken

-  Epilepsie 

-  hohen Blut/ Augen Druck 

-  Herzproblem

ist diese Praxis in ihrer vollen Form nicht für euch geeigent. Wenn ihr trotzdem dabei sein möchtet, schreibt mir und wir finden ein Weg der passt. 

Falls es noch weitere fragen gibt, schreibt mir gerne eine E-mail.

Ich freu mich auf Euch! 

Constanze 

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